Sedentarismul reprezintă unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru sănătatea organismului uman. Posibil instalat de la orice vârstă, este de cele mai multe ori cauzat de stilul de viață specific societății moderne, în cadrul căreia obținerea unor resurse vitale necesită astăzi semnificativ mai puțin efort fizic.
În plus, digitalizarea sau automatizarea numeroaselor procese de lucru, accesul la rețelele de socializare și alte platforme online, simplitatea cu care se poate prepara hrana de zi cu zi, accesul facil la persoane aflate chiar și la mare depărtare - toți acești factori de risc se află la baza unui stil de viață sedentar.
Sedentarismul poate fi combătut prin sport?
Absolut! În contextul în care locuitorii marilor aglomerări urbane sunt adesea prinși între un job la birou solicitant și o mulțime de activități cu un caracter preponderent static, realizate adesea în spațiul propriului cămin, integrarea sportului în programul săptămânal este vitală pentru sănătatea fizică și mintală.
Activitățile fizice alcătuiesc un spectru extins de opțiuni. Există sporturi ce pot fi practicate acasă, în aer liber sau în spații indoor publice, fiecare având o dinamică proprie. De exemplu, beneficiile pe care le oferă mișcarea pe un teren de baschet diferă de cele asociate exercițiilor fizice într-o sală de fitness, dar tocmai acesta este farmecul diversității pe care o asociem mișcării recreative.
Sportul este accesibil tuturor, indiferent de vârstă, sex, greutate, înălțime, obiectivele de fitness stabilite alături de un trainer, condiția fizică și starea de sănătate. Accesul facil la spații special amenajate pentru mișcare este foarte important, de aceea, în localități trebuie să existe cât mai multe terenuri de sport.
Ce beneficii asigură prezența terenurilor de sport în comunitate?
Prezența unui număr variat de terenuri pentru sport vizează aspecte importante pentru fiecare membru al comunității, precum sănătatea organismului, tonusul psihic sau relațiile pe care le poate construi cu cei din jur. De aceea, investițiile în infrastructura sportivă sunt esențiale pentru îmbunătățirea vieții din comunitate.
Terenuri de sport în comunitate: beneficii la nivel individual
- îmbunătățirea sănătății fizice: sportul practicat cu regularitate, pe un teren de fotbal sintetic sau pe alte suprafețe de joc amenajate corespunzător, contribuie la menținerea unei greutăți sănătoase, ajută la întărirea sistemului imunitar, stimulează sănătatea sistemului cardiovascular, fiind esențial pentru reducerea riscului de îmbolnăvire;
- dezvoltarea abilităților motorii: atunci când sunt realizate pe terenuri de sport conforme cu standardele de calitate și siguranță, activitățile fizice variate ajută la dezvoltarea unor abilități precum coordonarea, echilibrul, forța și rezistența la efort, îmbunătățind astfel performanța fizică generală;
- grija pentru sănătatea mintală: sportul este un antidepresiv natural, cu un impact pozitiv asupra nivelurilor stres și anxietate; de asemenea, influențează calitatea somnului, extrem de important în contextul desfășurării unor activități la job bazate pe concentrare și creativitate;
- dezvoltarea unui set de abilități personale: mișcarea frecventă încurajează disciplina, perseverența, spiritul de echipă și încrederea în sine; aceste abilități dobândite pe terenurile de sport din comunitate se dovedesc a fi la fel de valoroase și în viața de zi cu zi.
Terenuri de sport în comunitate: beneficii la nivel colectiv
- îmbunătățirea calității vieții: comunitățile în care există numeroase terenuri de sport le oferă locuitorilor oportunități de relaxare deosebit de variate, contribuind astfel la atingerea unei mai bune calități a vieții;
- creșterea coeziunii sociale: prin dinamica lor specifică, sporturile de echipă sau împotriva unor adversari reprezintă un catalizator social cu un potențial uriaș, aducând oamenii împreună și formând legături puternice;
- prevenirea delincvenței juvenile: accesul facil la o gamă variată de opțiuni pentru petrecerea timpului liber, sănătoase și cât se poate de constructive pentru formarea unui individ, poate contribui la reducerea riscului ca tinerii din comunitate să se implice în activități antisociale;
- stimularea dezvoltării economice: investițiile în infrastructura sportivă pot stimula economia locală, favorizând creșterea locurilor de muncă, reducând șomajul și oferind mai multe opțiuni din punct de vedere turistic;
- promovarea unui stil de viață sănătos: prin exemplu personal, sportivii și oamenii activi din comunitate îi pot inspira și pe cei cu un stil de viață sedentar să includă programele de sport în rutina lor săptămânală.
Achită în rate terenurile de sport Waterboyz prin creditul tbi bank
Dă startul afacerii tale cu terenuri de sport printr-un credit online deschis la tbi bank, pentru achitarea în rate a soluțiilor din portofoliul Waterboyz România! Alegi produsele dorite (ex: un teren de padel sau alte terenuri de sport) și le adaugi în cerere-ofertă. Completezi apoi formularul cu datele tale de identificare.
Vei fi contactat apoi de un consultant de vânzări Waterboyz, care îți va prezenta oferta finală. Dacă ești de acord cu propunerea, colegul nostru va trimite apoi solicitarea de finanțare către reprezentanții tbi bank. În urma verificărilor pe care le vor efectua, vei afla rapid dacă solicitarea de creditare online a fost aprobată.
În cazul unui răspuns pozitiv, vei semna contractul de prestări servicii cu Wateboyz România și se va emite factura aferentă. Vei intra apoi în legătură cu un reprezentant tbi bank, pentru a semna contractul de creditare online, iar după acest pas, produsele comandate la noi pe site vor intra în posesia ta!
Aplică acum și beneficiază de confortul achitării în rate a produselor noastre! Opțiunea îți permite să amenajezi terenuri de sport Waterboyz în comunitatea din care faci parte, generând o mulțime de beneficii la nivel individual și colectiv!