Planet Ziuuu include 10 aplicații cu 10 activități:
- Exerciții pentru minte și corp 1 (5 poziții de 15 secunde pentru 3 seturi = aproximativ 4 minute)
- Exerciții pentru minte și corp 2 (5 poziții de 15 secunde pentru 3 seturi = aproximativ 4 minute)
- Exerciții pentru minte și corp 3 (5 poziții de 15 secunde pentru 3 seturi = aproximativ 4 minute)
- Exerciții fit 1 (5 exerciții de 15 secunde fiecare pentru 3 seturi = aproximativ 4 minute)
- Exerciții fit 2 (5 exerciții de 15 secunde fiecare pentru 3 seturi = aproximativ 4 minute)
- Exerciții fit 3 (5 exerciții de 15 secunde fiecare pentru 3 seturi = aproximativ 4 minute)
- Relaxare 1 (3 minute)
- Relaxare 2 (3 minute)
- Relaxare 3 (3 minute)
- Relaxare 4 (3 minute)
- Numărul de repetări ale seriei - oricare, în funcție de nevoile utilizatorilor